Veranstaltungen

Stille im Freiraum
In der Tiefe sind die Wasser ruhig
Jeden Montagabend findet von 19 bis 21 Uhr Schweigemeditation im Freiraum statt.
Das ruhige Sitzen in der Stille ist ein Weg in allen Weltreligionen, aus dem Trubel des Alltags auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Oft gleicht unser Leben einem See, der vom Wind und den Wellen aufgewühlt ist. Wenn sich die Wellen beruhigen, wird das Wasser klar.
In der Stille können sich unsere Gedanken und Gefühle beruhigen und auch unser Körper kommt zur Ruhe. Unser Inneres wird klarer, dass wir die Tiefe und den „Grund“ unseres Daseins ahnen und spüren können
Leitung: Monika Kaudewitz (Dipl. Theol., Pastoralreferentin, Geistliche Begleiterin, Kontemplationslehrerin der Lassalle-Kontemplationsschule via integralis, Heilpraktikerin für Psychotherapie) und Dr. Wolfgang Kaudewitz (Kieferorthopäde i.R., Geistlicher Begleiter, Meditationsanleiter, Kontemplationslehrer der Lassalle-Kontemplationsschule via integralis)
Ablauf des Abends: Einstimmung mit Qigong oder Eutonie, 2 x 25 Minuten Sitzen in der Stille, dazwischen Gehmeditation, Rezitation kurzer Texte
Termin: Jeden Montagabend von 19 bis 21 Uhr
Kosten: keine
Anmeldung vor dem ersten Mal unter: 0174-5151223

Kraft schöpfen in Stille
Ein Tag in Stille – Schweigemeditation im Freiraum
Aus dem hektischen Alltag heraustreten und Eintauchen in die Ruhe und Sammlung der Schweigemeditation. Miteinander an einem guten Ort meditieren. Durchgängiges Schweigen. Qigong-Übungen und Eutonie helfen uns, achtsam in unserem Körper zu sein. jeweils 25 Minuten Sitzen in Stille, dazwischen Gehmeditation.
Wir werden im Schweigen ein einfaches Mittagessen miteinander einnehmen.
Termine für 2025:
12. April
14. Juni
06. Sept
11. Okt
15. Nov
Jeweils 9.00 bis 17.00 Uhr
Leitung: Monika Kaudewitz (Diplomtheologin, Kontemplationslehrerin der Lasalle-Kontemplationsschule via intergralis, Jahrzehntelanger Weg der Meditation in Kontemplation und Zen, Ausbildung in geistlicher Begleitung, Masterstudium der Theologie der interreligiösen Spiritualität, Ausbildung in Psychodrama, Gestalttherapie, Traumapädagogik)
und Wolfgang Kaudewitz (Kieferorthopäde i.R., Kontemplationslehrer der Lassalle-Kontemplationsschule via integralis, Ausbildung zum Meditationsanleiter, Ausbildung in geistlicher Begleitung, Jahrzehnte langer Weg der Zen-Meditation)
Seminargebühr keine.
Unkostenbeitrag für das Mittagessen: 10,00 €
Info und Anmeldung: E-Mail an monika.kaudewitz@gmx.net oder telefonisch unter 0906-4299

Innere Kraft und Stärke mit Qigong
Innere Kraft und Stärke mit Qigong
Fortlaufender Kurs Qigong im Freiraum
Wieder in Fluss kommen, behutsam Blockaden lösen und den Energiestrom im Körper stärken.
Leitung: Brigitte Kraus-Söllner (Heilpraktikerin, Craniosacrale Therapie, Bowen Therapie, Matrixtechnik, Medizinische Qi Gong Trainerin)
Termin: jeweils dienstags, 9.30 bis 10.30 Uhr
Kosten: 55 € monatlich
Anmeldung: per E-Mail an brigitte@kraus-soellner.de oder telefonisch unter 0151-20060688

Ein sanfter Weg in ein erfülltes Leben
Heilung für Körper – Geist – Seele
Qigong-Seminar – Tai-Chi-Qigong
Natürliche Heilmethoden für die körperlich-seelische Balance durch Stärkung der inneren Kräfte des Menschen kommen zum Wirken. Entwickelt aus Heilgymnastik, Atemtherapie, Selbstverteidigung und Meditation kultivieren diese Gesundheitsübungen die Energie des Menschen.
Durch Arbeiten mit der Lebensenergie Chi lernen Sie sich von Müdigkeit und Schwere zu befreien und Lebenskraft und Lebensfreude wiederzuerwecken. Finden Sie Entspannung und innere Ruhe.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, die Bewegungsabläufe der Übungen sind sanft und gelenkschonend.
Leitung: Doris Eder, zertifizierte Übungsleiterin in Qigong (SKA Bad Wörishofen)
Termin: jeweils mittwochs, 5. Februar bis 9. April 2025, 18 bis 19.30 Uhr
Kosten: 120 €
Anmeldung: per E-Mail an doris-eder@gmx.de oder telefonisch
unter 0175-8153759

Klavierkonzert „Urlaubsalbum“
Musikalisches Urlaubsfeeling im Freiraum
Die dem Freiraum-Publikum inzwischen schon vertraute Pianistin Tetyana Hoch lädt ein zu einem Klavierkonzert, das uns im Winter schon entführt in Urlaubsgefilde.
Interaktiv wird Tetyana Hoch mit den Zuhörern in Kontakt treten und sie mitnehmen auf einer Reise voller Klang und Bilder.
Ein Abend, der einfach guttut und uns zur Entspannung und zum Energie schöpfen einlädt.
Pianistin: Tetyana Hoch
Termin: 21. Februar 2025, 19 Uhr
Kosten: 17 €
Anmeldung: telefonisch unter 0151-14467517

Poesie und Musik
Klangbilder – Gedichte und Musik
Der Abend lädt ein, Gedichte und Klaviermusik auf sich wirken zu lassen. Welche Gedanken und Gefühle – welche inneren Bilder kommen zum Schwingen? Was berühren die Worte und Klänge in mir?
Kurze Impulse zu den einzelnen Gedichten werden behutsam dazwischen gestreut. Klaviermusik inspiriert die inneren Bilder und Töne und ist im stilvollen Ambiente des Freiraumes ein besonderer Genuss.
Gedichte: Monika Kaudewitz
Klavier: Simone Eberth
Termin: 15. März 2025, 20 Uhr
Kosten: 15 €
Anmeldung: telefonisch bei Monika Kaudewitz (0174-5151223) oder per E-Mail an monika.kaudewitz@gmx.net

Märchennacht
Ein Spaziergang durch das zauberhafte Reich der Märchen
Einmal die Seele baumeln lassen und sich beschenken lassen vom Reichtum und Zauber der Märchenwelt.
Zwischen den Märchen wird Musik die in uns entstandenen Bilder und Wege der Märchen nachklingen lassen.
Märchen: Monika Kaudewitz
Klaviermusik: Simone Eberth
Termin: wird bekannt gegeben
Kosten: 15 €
Anmeldung: telefonisch bei Monika Kaudewitz (0174-5151223) oder per E-Mail an monika.kaudewitz@gmx.net
Kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail an freiraumdon@gmx.de oder telefonisch unter 0906 7055144.